Ventajas y Desventajas de tener un Entrenador Personal Online
La popularidad de los entrenadores personales se ha visto incrementada notablemente en los últimos años, de la mano del running problablemente. Son muchas personas las que se han lanzado a la calle a quemar zapatillas y prefieren hacerlo con la ayuda de un experto. Así, la bola de nieve ha ido creciendo al punto de que no solo es necesario un entrenador personal para correr, son muchos los nuevos usuarios que para mejorar en cualquier aspecto físico prefieren tener a un profesional detrás dándole indicaciones.
¿Funcionan los entrenadores personales a través de internet? Nuestra respuesta es sí, al final es como tener uno al lado en el gimnasio solo que tendrás que rellenar un formulario o utilizar un software para entrenadores personales online con el fin de lograr tus objetivos.
A menudo nos preguntamos si los servicios contratados a través de internet son de fiar, y es que resultan tan fiables como el monitor que tienes al lado en el gimnasio, puesto que nadie se escapa de la reputación online. Basta con buscar un poco en google o en twitter para conocer experiencias de otras personas con el entrenador online que quieres contratar.
Efectivamente, se pierde ese toque personal de estar entrenando al lado de alguien, pero probablemente sea más barato, ya que un entrenador personal no se puede multiplicar y estar con 30 personas al mismo tiempo. Te vamos a dar en algunas pinceladas cuáles son las ventajas y desventajas de trabajar con entrenador personal online.
Ventajas de Trabajar con un Entrenador Personal Online
Acceso ilimitado a consejos de expertos
No son pocos los entrenadores personales que están ya trabajando a través de internet, ofreciendo sus servicios, sus aptitudes, y su conocimiento, claro. Lo que nos da una ventaja enorme a la hora de conseguir información. tenemos acceso al entrenador que queramos, esté donde esté y en cualquier momento.
Como ya te hemos dicho la reputación online es muy importante y además viaja a través del mundo entero. No son pocos los entrenadores españoles que tienen un gran nicho de mercado en latinoamerica a través de internet, trabajando con aplicaciones web para facilitar el contacto con los usuarios.
No nos olvidemos de la ventaja también de buscar profesionales especializados en algo que queramos entrenar en concreto. Quizá queramos buscar un entrenador personal de crossfit, ya que no encontramos a alguien con aptitudes en dicha materia tan específica en nuestra ciudad o en un gimnasio cercano, con lo que preferimos trabajar a través de internet en vez de desplazarnos en persona.
La Facilidad de Determinar la Capacidad de un Entrenador antes de Contactar
Con el mundo social online que conocemos puedes aprender mucho de un entrenador personal antes incluso de hacer la primera llamada o enviarle el primer email. Puedes empezar por leer las propias reviews de sus clientes o ver las menciones que tiene en twitter, los comentarios que le deja la gente en facebook... no te costará mucho en idealizar si es el tipo de entrenador con el que quieres entrenar online, si trabaja con algún tipo de software o de aplicación web o lo hace todo a través de email o whatsapp, si va a ser una persona con la que te vas a sentir cómoda y si suele estar lo suficientemente atento a sus usuarios: contestando sus feedbacks y cambiando las planificaciones de entrenamiento si esto fuese necesario.
Más Barato
Cuando la reputación de un entrenador personal estándar crece merced de sus resultados, no es difícil que esta persona empiece a estar cada vez más ocupada, a tener más clientes, y por lo tanto, es imposible que nuevos clientes tengo acceso a sus sesiones porque no tendrá tiempo para atenderles y estar con ellos. El resultado de esta saturación lleva a inflar los precios por sesión. No es difícil encontrar entrenadores personales que cobren más de 100€ por una hora. Con ese mismo precio de una hora, probablemente consigamos una planificación de entrenamientos trimestral a través de internet. Si el entrenador que queremos se organiza correctamente, tiene una base de datos de ejercicios y plannings estructurados, y además usa algún tipo de software, o aplicación web para gestionar los clientes, el coste bajará considerablemente puesto que puede entrenar a muchos más usuarios haciendo menos esfuerzo.
Libertad de Localización y Tiempo
Ya sabes que si trabajas con un monitor, tendrás que estar en el gimnasio o en el espacio de entrenamiento que hayáis convenido sí o sí, a la hora indicada, y si te retrasa, ya sabes que tienes menos tiempo porque el monitor probablemente se tenga que ir después de tu sesión a entrenar a otra persona.
Además, podrías estar sujeto a los horarios de apertura del gimnasio o de las máquinas que necesites utilizar, ya que probablemente tu entrenador personal tendrá algún tipo de convenio con un gimnasio concreto.
Si recibes tus planificaciones de entrenamiento a través de internet vas a poder entrenar cuando y donde quieras, sin estar sujeto a nada, esto es ideal si eres una persona que viaja mucho o que no tiene horarios de trabajo estándares. Teniendo acceso al teléfono móvil y unas zapatillas puedes entrenar en el momento que quieras.
Apoyo Continuo
El hecho de trabajar online problablemente sea más cómodo y efectivo a la hora de comunicarse con el entrenador personal que un monitor cara a cara, que puede ver cómo el hecho de hablar con el cliente desde casa se excede de sus tareas.
Así que probablemente trabajando con un entrenador personal a través de internet vas a tener atención continua, a través de whatsapp, email o un software online para entrenadores personales, según la herramienta que utilice, pero no vas a tener una mala respuesta de alguien que basa su trabajo en la comunicación continua.
Desventajas de un Entrenador Personal Online
No te puede vigilar con qué técnica desarrollas los entrenamientos, y por ende le cuesta más corregirte. Quizá puedas llegar a grabarte, pero esto ya supone una incomodidad para el usuario.
Ni que decir tiene que esto puede llevar a no conseguir los objetivos finales, para personas obsesionadas con la competición esto puede ser un punto importante. También es cierto que estas personas probablemente hayan depurado ya la técnica con la que hacen los ejercicios de los entrenamientos. No tan importante es esto para personas que necesitan un asesor, un apoyo y unos métodos de trabajo que no pueden obtener por su cuenta, sin mirar objetivos competitivos.
La Motivación
Aunque esto también debe partir de la persona entrenada, el mantenerse motivado debería ser algo independiente del medio por el que recibimos los entrenos, a través de internet o cara a cara, pero es un hecho que cuando nos tenemos que ver las caras con nuestro entrenador personal es más sencillo acabar haciendo los plannings de entrenamiento.
El hecho de conseguir realizar los ejercicios es siempre asunto del atleta, pero hemos de reconocer que el tener a una persona al lado, físicamente, ayuda a no abandonar y a conseguir la motivación extra para afrontar el reto de los entrenamientos. También puede ser un arma de doble filo, ya que es fácil que el un entrenador estándar nos dé un feedback positivo a pesar de no lograr el objetivo final, ya que por estar siempre viéndonos trabajar vamos a recibir esa retroalimentación de que "se ha entrenado bien".
Otras Opciones
También puedes decantarte por algún tipo de entrenador personal "híbrido", trabajar con él uno o dos días en semana, que te pueda ver cómo estás técnicamente, dar el feedback cara a cara, y el resto a través de su software online para entrenadores personales como MyTrainik, donde el entrenador podrá, además, llevar a cabo el seguimiento de todos los entrenamientos, presentándote gráficos con resultados para que analizar si se están cumpliendo los objetivo.
En definitiva, los entrenamientos online funcionan, pero no están hechos para todas las personas, nosotros te recomendamos que pruebes, puesto que el coste suele ser bajo y compruebes si realmente es tu manera ideal de entrenar.
